预防膀胱癌的小贴士

无论预防什么疾病，都要养成良好的饮食和健康的生活习惯。如何预防膀胱癌？ ，预防膀胱癌的小贴士

1.采取膀胱癌预防措施，如改善染料、橡胶、皮革等工种的生产条件，禁止吸烟，避免长期服用大量致癌药物。

2.高度重视血尿病患者的密切随访，特别是40岁以上男性肉眼血尿的不明原因，原则上应采取严格措施，包括磅胱镜检查和其他手段筛查膀胱肿瘤。

-　　3.通过多摄入维生素，可以多摄入维生素E帮助有效预防膀胱癌。研究表明，维生素的摄入量E，即α—维生素E和γ-维生素E它可以预防膀胱癌。α-维生素E效果明显，可食用杏仁、菠菜、绿芥末、胡椒、葵花籽、橄榄油、棉籽油、菜籽油等食用植物油。

4.积极锻炼，提高身体免疫力，合理饮食也是预防膀胱癌的方法。饮食富含维生素，以确保营养食物的摄入，少吃辛辣和油腻的食物。

5.提高人们预防膀胱癌的意识，开展群众普查，特别是对高发人群。